18期例会・活動報告

18期16G 10月例会報告

開催日
2022年10月18日(火)
開催場所
きたえーる
参加人数
6
参加者名
山谷謙太、成田翔、太田豊子、北村聡、小林和幸、伊藤史弘
報告者
グループ16
越前屋試錐工業試錐株式会社
例会幹事
牧野辰彦

報告内容

10月例会、小林和幸、伊藤史弘、太田豊子、牧野辰彦の幹事より例会を行いましたのでご報告します。

今回は体を動かし己を知る。ということで「体力測定」が10月例会となります。経営者、経営に携わる者として体力・忍耐力・メンタリティー・健康維持が重要だと思います。

鬼トレーナー小林コーチの元6人の方々が参加し、反復横跳び、エアロバイク、腹筋等でインターバルを実施し乳酸地獄に追い込まれながら体力測定を行いました。

今回は喋る事よりも、汗を沢山かいた例会を実施したことで非常に充実した時間になったと思います。また、一緒に運動をすることで縮まった距離感、普段とは違ったコミュニケーションが取れたと思います。

その後は懇親会で汗かいた分の麦茶(ビール)を補給し、より健康になれた気がします。